Antworten auf häufige Fragen von A bis Z

Anreise Schwäbisch Gmünd

Ausdauersportsymposium

Bambini- und Schülerläufe

Begleitung der Läufer/innen

Behinderung durch Straßenverkehr

Bruttozeiten beim Alb Marathon

Busrücktransport von Rechberg/Rücktransport bei Aufgabe

Bus-Shuttle zum Duschen

DVD-Bestellung/ Auslieferung

Eigenverpflegung

Erkrankung von Voranmeldern 50/25 km – Startgutschein

Fotos

Gepäck- und Wertsachenabgabe, Wechselbekleidungs-Transport zum Rechberg (25 km-Ziel)

Hunde – Mitführen durch Teilnehmer

Kontroll- bzw. Schlusszeiten

Laufuntergrund

Massenquartier

Nachmeldung

Notfall-Informationen

ÖPNV-Busse

Parken, Anreise mit Zug oder Bus

Pendelbus u. Linienbusse

Shirt Alb Marathon bei Schoell

Sperrung von Straßen wegen Alb Marathon

Stafetten – Startnummern/Transponder/Ehrungen

Streckenführung

Ummeldung auf andere Streck

Ummeldung von 50 auf 25 km

Urkunden/Ausdruck

Verpflegungsstellen / Geodaten fürs Navi
Geodaten der Verpflegungsstellen

Vorbereitungstraining Alb Marathon

Walking und Nordic Walking beim Alb Marathon

Zeitmessung beim Alb Marathon

 


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Anreise Schwäbisch Gmünd

Unter http://www.schwaebisch-gmuend.de/151.php

albmar_Anreise-GD

 

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Ausdauersportsymposium
Am Freitag um 18.30 Uhr im Refektorium des Prediger (Wettkampfzentrum)

Thema und Referenten siehe unter „Aktuelles“ .

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Bambini- und Schülerläufe der Kreissparkasse Ostalb

Siehe unter „Ausschreibung“. Zur Anmeldung muss bis 20 min vor dem jeweiligen Start eine Startkarte am Stand der Kreissparkasse ausgefüllt werden.

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Begleitung der Läufer/innen

Nach den Wettkampfregeln des Leichtathletikverbands ist eine Begleitung der Wettkämpfer per Rad oder zu Fuß nicht zulässig. Dies kann zur Disqualifikation des Wettkämpfers führen. Da es auf der Laufstrecke einige enge Streckenabschnitte gibt, behindert eine solche Begleitung auch andere Läufer führen. Wir empfehlen daher, sich entweder selbst als Läufer anzumelden oder als Zuschauer an bestimmten Streckenabschnitten auf die Läufer zu warten. Es gibt auch gute Möglichkeiten, Laufstreckenabschnitte mit dem Bus ab Marktplatz zu erreichen (u.a. Linie 4).

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Behinderung durch Straßenverkehr

An mehreren Stellen der Strecke ist eine Querung von Fahrstraßen nötig. Eine Verkehrsregelung erfolgt an diesen Stellen in der Regel durch die Polizei. Ansonsten sind die Regelungen der Straßenverkehrsordnung einzuhalten. Wir bitten die LäuferInnen um Disziplin und erhöhte Aufmerksamkeit bei den Querungen. Zu Querungen kommt es bei der Straße nach Radelstetten- Maitis vor Wäschenbeuren (kurz vor der Verpflegungsstelle), bei Hohenstaufen (bei der Jugendherberge), am Asrücken (Abzweigung Ottenbach), in Rechberg (beim Gasthaus Rad), in Straßdorf (bei der Verpflegungsstelle an der Bahntrasse), in Gmünd (bei der FHS für Gestaltung), der Rektor-Klaus-Str. und R.v.Ostertag-Straße.

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Bruttozeiten beim Alb Marathon
Da bei uns auch der letzte Läufer nach spätestens 90 Sekunden über die
Startlinie kommt, halten wir die Feststellung von Nettozeiten nicht für
nötig. Wir haben dann auch keine Probleme mit „Nachzüglern“ am Start, die bei
Nettozeitnahme vor ihren Konkurrenten liegen, obwohl sie nach diesen ins Ziel
kamen.

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Busrücktransport von Rechberg/Rücktransport bei Aufgabe
Für die 25 km-Läufer, die auf dem Rechberg ankommen, fährt ab Haltestelle Bezirksamt Rechberg ein Busshuttle nach aushängendem Fahrplan zur Großsporthalle, wo sich die Duschen befinden. Auch für sonstige Abbrecher im Bereich des Rechbergs und des Stuifens, besteht ein kostenloser Busrücktransport mit dem Linienbus (Linie 4 der Firma Stadtbus). Zustieg ist an den Bushaltestellen in Wißgoldingen und Rechberg (Bezirksamt) möglich. Die Startnummer dient als Fahrausweis. Der Bus hält auch an der Großsporthalle, wo sich die Duschen befinden!

LäuferInnen, die an anderen Stellen der Strecke aufgeben, können sich an die Leiter der Verpflegungsstellen bzw. DRK-Helfer auf der Strecke wenden, von diesen wird ein Rücktransport organisiert.

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Bus-Shuttle zum Duschen (Großsporthalle)

Vor dem Wettkampfzentrum „Prediger“ gibt es nach dem Zieleinlauf am Johannisplatz, wenige Meter vom Zelt der Gepäckverwahrung entfernt, einen Pendelbus zum Duschen in der Großsporthalle und zurück.

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DVD-Bestellung/ Auslieferung

Über Online-Anmeldung oder am Infostand (Vordrucke liegen aus). Es handelt sich um einen ca. 40 Minuten-Film als Zusammenschnitt von 10 Kameraleuten des Filmclubs Gamundia die auf DVD kopiert wird (auf Bestellwunsch mit dem persönlichen Zieleinlauf).

Der Versand der bestellten DVD erfolgt nach deren Fertigstellung, in der Regel Mitte Dezember.

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Eigenverpflegung

Diese kann am Wettkampftag beim Infostand im Prediger in die bereitstehenden Kartons für die einzelnen Verpflegungsstellen gegeben werden (7.30 bis 9.00 Uhr).

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Erkrankung von Voranmeldern 50/25 km – Startgutschein

In der Ausschreibung für den Alb Marathon ist folgendes geregelt:
„Vorangemeldete Einzelläufer/innen über 25 oder 50 km, die aus
gesundheitlichen Gründen nicht starten können und dies schriftlich bis
31.10. melden, erhalten einen Startgutschein für den nächsten
Sparkassen Alb Marathon Schwäbisch Gmünd.“

Voraussetzung ist, dass sie ihre Startnummer nicht abholen und dies nach der Veranstaltung schriftlich, z. B. per Email, melden.

Für vorangemeldete 10 km-LäuferInnen besteht kein Anspruch auf einen Startgutschein für das Folgejahr!

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Fotos

Einzelne Fotos können beim Fototeam Müller bestellt werden (Link finden Sie auf unserer Webseite). Weiteres siehe Ausschreibung.

Wir empfehlen auch in das Fotoalbum auf unserer Webseite zu schauen. Viele der dort veröffentlichten Fotos wurden uns für Werbezwecke vom Foto-Team Müller zur Verfügung gestellt.

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Gepäck- und Wertsachenabgabe, Wechselbekleidungs-Transport zum Rechberg (25 km-Ziel)

Euer Gepäck könnt Ihr im Zelt am Johannisplatz vor dem Wettkampfzentrum „Prediger“ abgeben.

Wer nur Handy, Geldbeutel o.Ä. abgeben will, kann dies am Infostand im Wettkampfzentrum tun.

Für die 25 km-LäuferInnen besteht ein Transport für Wechselbekleidung zum Ziel auf dem Rechberg.

Das Transportfahrzeug für Wechselbekleidung steht gegenüber dem Gepäckabgabe-Zelt.

50 km-LäuferInnen, die sich offen lassen wollen, ob sie ggf. den Lauf auf dem Rechberg (mit Wertung als 25 km-läuferin) beenden, können diesen Service ebenfalls nutzen.

Nicht abgeholte Wechselbekleidung wird vom Rechberg wieder ans Wettkampfzentrum Prediger zurücktransportiert und kann dort im Gepäckabgabe-Zelt abgeholt werden.

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Hunde  – Mitführen durch Teilnehmer

Einige unserer teilnehmenden LäuferInnen bewältigen unsere Strecken in Begleitung ihrer Hunde. Dies wollen wir im Grundsatz auch nicht verbieten, da wir ja davon ausgehen können, dass gerade die Hundebesitzer das allergrößte Interesse am Wohl ihrer treuen Laufgefährten haben dürften. Wir möchten aber an dieser Stelle auf einige Verhaltensregeln hinweisen – nicht zuletzt auch deshalb, weil beim Veranstalter Klagen von Tierfreunden eingingen, die sich – insbesondere auf der langen Strecke – besorgt über das Mitführen von Hunden äußerten.

Wir bitten um Verständnis für diese Verhaltensregeln – vermutlich leuchten diese ja jedem Hundehalter auch ein. Es ist uns keinesfalls daran gelegen, Tierfreunde gegen unsere Veranstaltung aufzubringen.

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Kontroll- bzw. Schlusszeiten

Beim 50 km Sparkassenlauf (Start 10 Uhr) gelten folgende Kontroll- bzw. Schlusszeiten:

km 11,6 bei Verpflegungsstelle Wäschenbeuren um 11.35 Uhr.

km 25 auf Hohenrechberg um 13.40 Uhr

km 50 Ziel Marktplatz um 17.30 Uhr

Unsere Helfer sind angewiesen, verspätet ankommende LäuferInnen aus dem Rennen zu nehmen (mittels Durchkreuzen der Startnummer). Wer trotzdem weiter läuft, tut dies auf eigene Gefahr!! Streckensicherungen und Verpflegungsstellen bestehen dann unter Umständen nicht mehr!!

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Laufuntergrund

Die 50 km Strecke ist zu 65 % auf festem Belag (i.d.R. asphaltiert), ca. 30 % sind geschottert und die restlichen 5 % sind Naturwege. Vor allem am Stuifen gibt es Trailabschnitte. Man muss nirgends klettern oder schwindelfrei sein.

Beim 25 km Rechberglauf ist nur am Anstieg zum Hohenstaufen (km 17) ein Stück Naturweg.

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Massenquartier

Das Massenquartier in der Schwerzerhalle (Schwerzerallee) ist ab Freitag 17:00 Uhr bis Sonntag 9:00 Uhr geöffnet. (8 € pro Nacht – Meldung und Zahlung vor Ort).

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Nachmeldung

Ihr könnt Euch am Freitag von 17 bis 20 Uhr und Samstag ab 7 Uhr im Wettkampfzentrum Prediger bis 1 Stunde vor dem Start nachmelden.

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Notfall-Informationen

Trotz ausreichendem Training und medizinischer Vorsorge ereignen sich bei Laufveranstaltungen leider immer wieder lebensbedrohliche Notfälle. Ist dabei der Patient nicht ansprechbar, haben die Rettungsteams große Probleme, für die Behandlung wichtige Informationen zu erhalten. Zusammen mit dem DLV und anderen Lauf-Veranstaltern möchten wir deshalb die folgende Maßnahme vorschlagen:

Bitte notiert auf der Rückseite Eurer Startnummer folgende Informationen:

– Vor- und Nachname    – Telefonnummer und Name des nächsten Angehörigen                            – Vorerkrankungen                          – Einnahme von Medikamenten:            

Dazu solltet Ihr wasserfeste Stifte (am Infostand auszuleihen), aber keine Kugelschreiber benutzen.

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Öffentlicher Nahverkehr

Schwäbisch Gmünd hat aufgrund seiner ausgeprägten Tallage einen besonders gut entwickelten ÖPNV. Gerade die Teilorte Schwäbisch Gmünds sind durch den Linienverkehr nahezu optimal an die Innenstadt angebunden.
Ausführliche Informationen zu Preisen, Fahrplänen und sonstigen Service-Angeboten erhalten sie unter:

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Parken, Anreise mit Zug oder Bus:

Wir empfehlen, die kostenfreien Parkmöglichkeiten in der Lorcher Straße und Nepperbergstraße zu nutzen, da im Bereich der Schwerzerhalle und der Großsporthalle nur begrenzt Parkplätze zur Verfügung stehen. In den ausgewiesenen Parkhäusern gibt es ausreichend (hier i.d.R. kostenpflichtige) Parkfläche. Das nächstgelegene Parkhaus wäre das Parkhaus Parlermarkt (P 2 im Parkleitsystem)

Der Fußweg vom Bahnhof bzw. dem daneben liegenden Busbahnhof zum Wettkampfzentrum „Prediger“ beträgt rd. 900 m (siehe Orientierungsplan in Ausschreibung).

Parkleitsystem unter

http://www.schwaebisch-gmuend.de/431-Parkleitsystem.html

 

albmar_Parkleitsystem-GD

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Pendelbus u. Linienbusse

Die aktuellen Fahrpläne

sind beim Infostand im Wettkampfzentrum und an den Einstiegs-Bushaltestellen ausgehängt.
Mit dem Busunternehmen ist vereinbart, dass die LäuferInnen ab Rechberg oder
Wißgoldingen kostenfrei nach Schwäbisch Gmünd fahren können. Sie müssen nur
ihre Startnummer vorzeigen.



Shirt Alb Marathon bei Schoell

Das mit der Voranmeldung bestellte Funktionsshirt zum Jubiläumslauf kann man nach Abholung der Startnummer und den dabei befindlichen Abholschein für das Shirt am Stand der Fa. Intersport Schoell im Wettkampfzentrum abholen.

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Sperrung von Straßen wegen Alb Marathon

Während der Laufveranstaltung ist die Laufstrecke auf den Hohenrechberg, ein Teil der Verbindungsstraße Wißgoldingen – Tannweiler sowie die Straße über Braunhof, Bronnforst und Hummelshalde nach Straßdorf gesperrt. Alle anderen Straßen sind befahrbar, wobei wir davon ausgehen, dass Autofahrer, Zweiradfahrer und die zahlreichen Läuferinnen und Läufer die Regeln der STVO beachten, damit kein Unfall passiert.

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Stafetten – Startnummern/Transponder/Ehrungen

Die Startnummer (mit Transponder am Startnummernband) der einzelnen Stafette sollten vom Teamleiter oder seinem Vertreter bei der „Startnummernausgabe für Voranmelder“ im Wettkampfzentrum „Prediger“ abgeholt werden. Zur Startnummer erhält man ein Startnummernband mit Clipverschluss, das leicht zum nächsten Stafettenläufer weitergegeben werden kann. Für die Rückseite des Startnummernbands ist die Anbringung eines Hinweiszettels „Stafettenlauf“ vorgesehen. Am Startnummernband ist auch der Transponder zur Zeitnahme befestigt, er wird also mit dem Startnummernband an die nächste LäuferIn weitergegeben.

Das Startnummernband nebst Transponder ist im Ziel abzugeben.

Die Ehrung aller ins Ziel gekommenen Stafetten ist ab 15.40 im „Prediger“ mit Übergabe eines Erinnerungspreises der Fa. Schüle vorgesehen.

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Streckenführung

Die aktuellen Streckenpläne für 50 und 25 km sowie 10 km sind aufe der Webseite des Alb Marathon zu ersehen. Zusätzlich findet man dort den Orientierungsplan Innenstadt sowie Detailpläne für die Streckenführung im Beutental, in Wäschenbeuren, am Hohenstaufen, am Stuifen, am Sm Schwarzhorn sowie die Strecke von der Stuifenostseite zur Hummelshalde in Richtung Straßdorf.

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Ummeldung auf andere Strecke

In der Ausschreibung für den Alb Marathon ist folgendes geregelt:
„Gutscheine bei Erkrankung nach Voranmeldung:

Vorangemeldete Einzelläufer/innen über 25 oder 50 km, die aus
gesundheitlichen Gründen nicht starten können und dies schriftlich bis
31.10. melden, erhalten einen Startgutschein für den nächsten
Sparkassen Alb Marathon Schwäbisch Gmünd.“

Eine Ummeldung ist daher nicht möglich.

Eine Nachmeldung für eine andere Strecke ist
möglich am Freitag, von 17 bis 20 Uhr im
Wettkampfzentrum „Prediger“ und Samstag von 7 bis 9 Uhr (Startzeit 10
Uhr bzw. 10.45 Uhr Startzeit 10 km um 11.45 Uhr, gleich beim
Wettkampfzentrum).

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Ummeldung von 50 auf 25 km

Es besteht nur die Möglichkeit, sich für 50 km anzumelden und wenn es nicht
gut geht ins Ziel für die 25 km auf dem Rechberg zu laufen. Damit werden Sie automatisch in
die Wertung des 25 km-Laufs aufgenommen.
Urkunden/Ausdruck

Bitte klickt auf unserer Webseite gleich unter dem Landschaftsfoto den Link zu Ergebnissen und Urkundenausdruck an. Ihr kommt dann auf die Seite von Abavent. Dort gebt Ihr bei „Suche in der Ergebnisliste“ den Namen ein und klickt auf „Suche ausführen“ Es erscheint dann Dein Name mit Ergebnis und Wettbewerb. Dahinter steht dann „Urkunde“. Zum Ausdrucken klicken.

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Verpflegungsstellen / Geodaten fürs Navi

  1. Eingang Beutental bei km 7 Tee, Wasser
  2. In Wäschenbeuren vor km 12 Tee, Wasser – Bananen,Weißbrot, Müsliriegel
  3. vor Spielburg nach km 16 Tee, Wasser, Urbacher Sport, Cola – Hafertrank, Weißbrot, Müsliriegel, Bananen,
  4. Asrücken vor km 21 (nach Anstieg)              Tee, Wasser, Urbacher Sport, Cola, – Hafertrank, Weißbrot, Bananen, Müsliriegel,
  5. Hohenrechberg (vor Kirche) bei km 25: Tee, Wasser, Urbacher Sport, Cola (50 km-                         Läufer),-Hafertrank, Weißbrot, Bananen, Müsliriegel oder Fruchtriegel,
  6. Bei P Linden – bei km 32 Ri. Reiterleskapelle                Tee, Wasser, Urbacher Sport, Cola,

-Hafertrank, Weißbrot, Bananen, Müsliriegel oder Fruchtriegel und Bouillon,

  1. Bei P Linden – bei km 35,3 wie 6.,
  2. Braunhof vor km 39 – Tee, Wasser, Urbacher Sport, Cola, – Hafertrank, Weißbrot, Bananen, Fruchtriegel,
  3. Straßdorf (Beginn Bahntrasse) bei km 43 Tee, Wasser, Urbacher Sport, Cola – Weißbrot, Bananen, Fruchtriegel
  4. Ende Bahntrasse vor km 48 zugleich 10 km Umicore Lauf km 2,3 bzw. 7,9 Tee, Wasser sowie nur für 50 km-Lauf: Cola , Fruchtr iegel und Bouillon
  5. Ziel Johannisplatz/Bocksgasse km 50   bzw. km 10 Tee, Urbacher Medium, Urbacher Sport, -Bananen (nicht für 10 km Lauf) und Erdinger Alkoholfrei

 

Außerdem kann Eigenverpflegung an den Verpflegungsstellen bereitgestellt werden. Die Eigenverpflegung muss am Samstag bis spätestens 9:00 Uhr in die bereitgestellten Kartons neben dem Informationsstand im Prediger (Wettkampfzentrum) gelegt werden.

 

Reihenfolge beim Aufbau Verpflegungsstellen:
Eigenverpfl. Wasser Tee Urbacher Sport CocaCola Hafertrank
Bananen Weißbrot Müsli oder Fruchtriegel soweit geliefert

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Geodaten der Verpflegungsstellen

albmar_GeodatenVerpflegung-GD

 

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Vorbereitungstraining Alb Marathon

wir haben regelmäßig Vorbereitungstraining zum Alb Marathon im Gesamtrahmen
des DJK-Lauftreffs. Treffpunkt ist in Schwäbisch Gmünd für alle
interessierten Läuferinnen und Läufer ist ab Juli bis 1 Woche vor dem Alb Marathon jeden Donnerstag um 18:30h am Haupteingang der Großsporthalle (Jahnstraße) im Schwerzer. Je nach
angestrebter Trainingsstrecke ist man zwischen 1 und 2,5 Stunden unterwegs.
Ein Einstieg ist auch im August oder September noch möglich. Das
Vorbereitungstraining findet auch in den Sommerferien statt (dann ohne
Duschmöglichkeit). Grundsätzlich orientieren sich die Trainingsstrecken an den Laufstrecken des
Alb Marathons, den anwesenden Läuferinnen und Läufern sowie den
Wetterbedingungen. Die Freude am ausdauernden Laufen steht beim Training im
Vordergrund. Trainingsziel ist, in einer lockeren Trainingsgemeinschaft
seine läuferischen Talente weiter zu entwickeln und sich mit den
unterschiedlichen Schwierigkeiten auf den Strecken über 10, 25 und 50 km
vertraut zu machen.

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Walking und Nordic Walking beim Alb Marathon

Wir haben uns bei der Beratung unserer Ausschreibung für den 25. Sparkassen
Alb Marathon Schwäbisch Gmünd am 24.10.2015 entschieden, die Regelung von
2014 zu belassen. Diese sieht vor, dass kein eigener Wettbewerb für Walking
und Nordic Walking angeboten wird, aber im Rahmen der Schlusszeiten auf den
Distanzen über 50, 25 und 10 km auch Walker und Nordic Walker willkommen
sind und natürlich auch beim Stafettenlauf über 50 km.
Beim 10 km Umicore-Lauf 2014, aber auch bei den anderen Distanzen, waren mehr
Teilnehmer als in den Vorjahren, welche die Strecke als Walker, Nordic Walker
oder kombiniert mit Laufen (vor allem bergab) geschafft haben.
Neu ist, dass wir zum 25. Alb Marathon auch allen TeilnehmerInnen über 10
und 25 km, die innerhalb der Schlusszeiten (siehe Ausschreibung) das Ziel erreichen,
ein Medaille übergeben.

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Zeitmessung beim Alb Marathon

die Zeitmessung erfolgt mit Transpondern der Fa. Abavent, die beim Zieleinlauf wieder abgegeben werden müssen. Diese werden mit der Startnummer ausgegeben. Weiteres ersehen Sie aus der
Ausschreibung. LäuferInnen, die nicht finishen, bitten wir freundlichst, den Transponder im Zielbereich oder am Infostand im Wettkampfzentrum abzugeben.


30.08.15/We